Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

теремок

Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались!

Здравствуйте ВСЕ!

Любое дело гораздо интереснее, если делать его всем вместе!

Мы решили объединиться в нашем ТЕРЕМКЕ, чтобы сделать не одно, а сразу несколько важных дел: мы будем "шуршать" по хозяйству вместе с мышкой-норушкой, рукодельничать с лягушкой-квакушкой, писать быстрые заметки с зайчиком-побегайчиком, смотреть красивые картинки вместе с петушком, выходить с свет вместе с лисой Патрикеевной, а также слушать хорошую музыку и петь вместе с волком!В любой из этих дней мы можем объявлять тематические конкурсы! Надеемся, что будет интересно! Приходите, участвуйте, выигрывайте, становитесь спонсорами и соратниками!

Итак, обо всем подробнее!

Понедельник - день тяжелый, поэтому нам на помощь придет замечательная Мышка-норушка. она и новым испытанным рецептиком чего-то вкусного поделится и о чем-то нужном в хозяйстве расскажет. Приветствуются Ваши рецепты, дополнения, советы по хозяйству и прочие бытовые заметочки.

Во вторник у нас рукоделие вместе с Лягушкой, а это значит будем смотреть интересные идеи для рукоделия, возможно делиться полезными ссылочками и советами, хвастаться поделками.

В среду - литературный день! Зайка задает нам тему и мы вдохновенно пишем. Приветствуюся стихи, небольшие тексты, заметки и прочие комментарии

Четверг - узнаем то, что приносит на хвосте Лиса - обсуждаем книги, выставки, праздники, случившиеся на неделе.

В пятницу под конец рабочей недели наслаждаемся прекрасным вместе с Петушком-золотым гребешком - обсуждаем фото, картины, делимся ссылками, присылаем свои.

Суббота -  слушаем хорошую музыку - делимся впечатлениями, присылаем любимые песни, обсуждаем и знакомим с новым или хорошо забытым старым.

По Воскресеньям иногда приходит медведь - это значит, что день полностью посвящен разбору полетов - принимаем новые идеи, подводим итоги закрываем недельные темы! В этот же день можем задать тему недели или даже всего месяца!

Добро пожаловать в наш Теремок! Будьте как дома и помните, любое дело интереснее делать вместе!

15 ИНТЕРЕСНЫХ ТРЮКОВ для ВАШЕГО ТЕЛА!

15 ИНТЕРЕСНЫХ ТРЮКОВ для ВАШЕГО ТЕЛА!

1. Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

2. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Collapse )
мышка-теремок-пн

Луковый суп для похудения.

Новый год уже не за горами - осталось менее 40 дней, если мы хотим встретить Новый год стройными и красивыми, стоит позаботиться об этом заранее

Диета «луковый суп» рецепт

Ингредиенты:


  • белокочанная капуста – небольшой вилок;

  • луковицы – 5 штук среднего размера;

  • помидоры – 3-6 свежих, но можно и консервированных;

  • морковка – 1-2 средние;

  • сладкий перчик – 2 штуки;

  • петрушка, укроп, кинза и прочие специи;

  • пару стеблей зеленого сельдерея.

Приготовление

Предварительно лук разрешается обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Овощи нужно порезать, как вам хочется, залить холодной водой, довести до кипения и дать прокипеть в течение 10 минут. Затем огонь убавить до минимума, и пока овощи не станут мягче, томить их на медленном огне. В суп можно добавить любые специи: кориандр, базилик, тмин, карри, имбирь, чеснок и прочее по вкусу. Луковый суп содержит минимальные калории, зато он насыщен клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Данный рецепт лукового супа является постным, его можно использовать в качестве первого блюда во время поста. При наличии блендера, можно сделать луковый суп – пюре, измельчив все ингредиенты до определенной консистенции.

медведь-теремок-вс

Итоги недели. Теремок уходит на каникулы

Вот и подошел к концу наш предновогодний месяц! Уже скоро Новый год вступит в свои права, наступит новый месяц зимы.
Совсем немного времени осталось до того момента, как прозвонят куранты на Кремлевской башне, а все граждане усядутся за новогодний стол, а потом начнут праздновать многочисленные праздники.
Обитатели Теремка тоже на время запирают свой домик на замок, совсем ненадолго, всего лишь на каникулы - на две недели - до 13 января. Потом они обязательно поделятся своими впечатлениями о проведенном времени.
А темой первой послепраздничной недели в теремке станет "Спасибо"!
Также, хочу напомнить, что продолжаются конкурсы от Лягушки-квакушки на лучший подарок, сделанный своими руками и от Лисы на рассказ о том, как вы празднуете Новый год.
С наступающим Вас Новым годом! Счастья, здоровья и удачи! Хочется верить, что вы будете вместе с нами в новом году!

Ваш Мишка и другие обитатели Теремка

А вот Вам песня от Волка